Estamos inmersos en la era del culto al cuerpo, el relax, el deleite de los sentidos, de mimarnos muy mucho…y la piedra filosofal de todo este movimiento es sin duda el SPA, pero, ¿sabemos realmente que es un circuito de SPA y que beneficios nos aporta? Pues aquí te lo contamos todo, todo y todo.

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Para comenzar, algo que seguro que os habéis preguntado, que significa o de dónde viene la palabra SPA, este termino no tiene un origen claro, unos lo atribuyen al pueblo belga de Spa, conocido por sus aguas termales, mientras que otros lo atribuyen al acrónimo en latín de la frase “salus per aquam” (salud a través del agua). Cada uno quedaos con el que más os guste.

El circuito de SPA consta de varias partes, pero las principales son estas:

  1. Ducha
  2. Piscina de relax
  3. Baño turco
  4. Baño de inmersión en pozo de agua fría, gruta del hielo, lluvia pulverizada..
  5. Jacuzzi, piscina piedras, piscina de frutas, piscina de contrastes…
  6. Sauna
  7. Sala de relax

 

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Y algunos de los muchos beneficios que os puede aportar son estos:

Beneficios del jacuzzi

  • Estimula la circulación.
  • Relaja los músculos.
  • Abre los poros favoreciendo la eliminación de toxinas.
  • Combate el cansancio, la tensión nerviosa y el insomnio.
  • Alivia dolores de artritis, bursitis y cualquier enfermedad ósea o muscular.

Beneficios de la sauna

  • Limpia la piel de impurezas.
  • Ayuda a despejar las vías respiratorias haciendo más fluida la mucosidad de los bronquios.
  • Ayuda a la recuperación del organismo y de los músculos después del ejercicio.
  • Reduce la celulitis y las adiposidades.
  • Beneficiosa para todas las dolencias óseo-musculares.

Beneficios del baño turco

  • Permite una mayor oxigenación y revitalización de los tejidos. Ayuda a retardar el envejecimiento de la piel.
  • El vapor además de abrir los poros estimula la circulación sanguínea.
  • Humedece las vías respiratorias, es expectorante en caso de resfriado, tos y ronquedad.
  • Releja el sistema nervioso, aliviando el estrés, ansiedad, depresión, etc.
  • Alisa y suaviza la piel, perfecto para facilitar tu afeitado.

 

Y como siempre, Emociom te trae un planazo para que puedas disfrutar al máximo y por muy poco dinero de un magnífico SPA

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